QY球友会别再做这些事伤害肾脏了快看看说的是不是你！健康养生就要认真

　　千亿球友会官方网站肾脏同时还有内分泌功能，生成肾素、、活性维生素D3、前列腺素、激肽等，又为机体部分内分泌激素的降解场所和肾外激素的靶器官。

　　健康养生就要认真。肾脏的这些功能，保证了机体内环境的稳定QY球友会，使新陈代谢得以正常进行。肾脏是人体的重要器官，我们应该在日常生活中多加呵护，而不是损伤，下面的几种伤肾的事，请及时自查，劝你还是少做。

　　盐，一般是指钠盐，钠在人体中主要通过肾脏排出，摄入过多的钠，将加重肾脏的负担，影响肾脏功能，日常生活中饮食应以清淡为主，且不宜暴饮暴食。

　　不注意腰部保暖,很容易让肾脏受凉；另外，脚是人体的“第二心脏”，脚部的御寒保暖也非常重要，尤其是在数九严寒的时节，脚部的保暖尤应加强。

　　有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。酒精尚未来得及分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。

　　健康养生就要认真。肾脏的这些功能，保证了机体内环境的稳定，使新陈代谢得以正常进行。肾脏是人体的重要器官，我们应该在日常生活中多加呵护，伤肾的事劝你还是少做。

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