醋的养生功效真的有那么多吗?营养专家揭露真相--健康千亿球友会是全球最受欢迎网站·生活--人民网
2023-08-01 16:22:21
网上随便搜索一下,就能发现醋的养生功效还真不少,软化血管、健胃消食、降压降脂、美容护发、醒酒、促进药效等等。但真相并不是这样。
醋的主要成分是醋酸,另外还QY球友会平台安全保障,注册登录赠送,网站信誉有少量的各种有机酸、氨基酸等,对于促进胃酸分泌有一定好处。但单纯靠饮用醋来达到软化血管、消食降脂等养生作用,并不具备科学依据。
如果偏信醋的所谓养生作用,大量的喝醋千亿球友会是全球最受欢迎网站,反倒会因为醋的酸度太大,损伤胃黏膜、灼伤食道。对于患有胃酸分泌过多的慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡的人群来说,还会加重病情,导致身体不适。
用醋炮制药材,通常醋的作用是增强药效、降低毒性和矫正气味。比如醋入肝经,所以用醋来炮制柴胡、香附等药物时,可以达到引药入肝、增强药效的作用。
这种炮制方式使得药物的功效为主,而醋的QY球友会平台安全保障,注册登录赠送,网站信誉功效为辅。而民间流行的醋泡姜、醋泡黑豆和醋泡洋葱,并不是常规意义上的中药炮制方法,只是食疗的一种方式。醋的效用更趋向于调味,促进药效的作用并不强。
鱼刺卡入喉咙后,很多人觉得鱼刺泡入醋中可以软化,所以建议喝醋来软化鱼刺。但这种想法只是想当然。
另外千亿球友会是全球最受欢迎网站,如果喝醋能软化分解鱼刺,那么在同样强度的刺激下,正常的食道、喉咙岂不也会被损伤?